| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 仕事明けジョグ | 10.309km |
|
| 出勤前ジョグ | 8.078km |
|
| ５０代 ラストラン！ | 10.008km |
|
| 出勤前ジョグ | 10.012km |
|
| 仕事明けジョグ | 10.417km |
|
| 仕事明けジョグ | 11.221km |
|
| なんとか走れた | 13.050km |
|
| 白樺湖〜中央分水嶺トレイル | 36.772km |
|
| 蓼科山 北横岳回遊トレイル | 18.077km |
|
| １５キロ BUP | 16.207km |
|
| ８キロジョグ | 8.276km |
|
| 八ヶ岳山麓 強化練習 | 41.662km |
|
| 仕事明けジョグ | 10.007km |
|
| 尾瀬合宿２日目 | 22.829km |
|
| 尾瀬合宿１日目 至仏山登頂 | 10.949km |
|
| サウナ状態 | 12.017km |
|
| 仕事明け 刺激入れ きつい〜 | 8.382km |
|
| ２１キロジョグ | 21.009km |
|
| 酷暑の中耐久練習 大山 ３連続登頂 | 30.819km |
|
| 奥秩父 金峰山 | 13.579km |