日付 タイトル 走行距離
鎌倉トレイル

16.251km

丹沢 修行走 37キロ

37.148km

10キロBU

12.212km

インターバル・・3本でアウト

12.095km

黄昏ジョグ

12.007km

ロング走

35.017km

黄昏ジョグ

10.212km

出勤前ジョグ

12.204km

雨の中のインターバル走

16.420km

仕事明けジョグ

8.127km

仕事明けジョグ

9.012km

ゆっくりとハーフ走

21.207km

OSJ練習会

9.480km

炎天下ジョグ

9.011km

猛暑の中のインターバル走

10.597km

疲労抜き〜後半ペースアップ

12.503km

UTMF STY後半部試走

38.808km

仕事明けジョグ

8.007km

5キロ刺激入れ

11.802km

夜勤明けジョグ

12.505km