日付 タイトル 走行距離
始動 10キロBUP 緩めに

15.027km

仕事明けジョグ

8.500km

体調確認ジョグ

10.305km

尾瀬 疲労抜きトレッキング

26.034km

上州武尊スカイビュートレイル120 その2

43.230km

上州武尊スカイビュートレイル その1

82.669km

あと2日!

7.500km

不整地走

8.107km

丹沢トレイル 25キロ

25.251km

シャワーラン 5キロBUP

12.034km

軽く刺激入れ

12.009km

ロングインターバル5本 バテバテ

14.424km

胃の具合が・・

7.506km

大山トレイル 32キロ

31.670km

5キロBUP走

12.538km

疲労抜きジョグ

7.200km

15キロBUP 失敗

19.028km

疲労抜きジョグ 涼しい〜

10.006km

10キロペース走 いい感じで走れた

19.031km

久しぶりの青い海

10.402km