| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 15キロ BUP | 17.140km |
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| 出勤前ジョグ | 12.008km |
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| 仕事明けジョグ | 13.149km |
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| 仕事明けジョグ | 17.228km |
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| 夜勤明けジョグ | 7.350km |
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| 疲労抜きジョグ | 8.091km |
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| UTMF試走３回目 67キロ | 66.657km |
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| 夜勤明けジョグ | 10.371km |
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| 出勤前ジョグ | 20.371km |
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| 大山 連続登頂 プラス峠走 37キロ | 37.009km |
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| 夜勤明けジョグ | 11.257km |
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| 出勤前ジョグ 目が痒い | 22.151km |
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| 氷雨ジョグ | 13.011km |
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| 仕事明けジョグ 軽くBUP | 13.263km |
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| 仕事明けジョグ | 23.022km |
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| 頑張って15キロ | 16.265km |
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| 仕事明けジョグ | 17.352km |
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| 夜勤明けジョグ | 13.123km |
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| 仕事明けジョグ | 11.011km |
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| 紀州口熊野マラソン | 42.452km |