日付 タイトル 走行距離
夜勤明けジョグ

8.102km

疲労抜きジョグ

8.412km

箱根外輪山トレイル48キロ

48.378km

夜勤明けジョグ

10.770km

出勤前ジョグ

7.304km

仕事明けジョグ

8.401km

黄昏ジョグ

12.204km

運動会 5000m走

6.961km

プチインターバル

11.303km

疲労抜きジョグ

8.202km

久しぶりのハーフ走

27.207km

夜勤明けジョグ

12.103km

出勤前ジョグ

7.421km

槍ヶ岳登山2日目 大キレット

20.455km

槍ヶ岳登山1日目

18.172km

10月始動

10.565km

穂高連峰縦走2日目

9.790km

穂高連峰縦走1日目

15.113km

仕事明け疲労抜きジョグ

7.399km

雨中ジョグ 復調の兆し

14.009km