日付 タイトル 走行距離
八ヶ岳トレイル2日目

21.733km

八ヶ岳トレイル1日目

15.408km

シャワージョグ

8.499km

10キロペース走

15.026km

炎天下 刺激入れ

7.102km

疲労抜きジョグ10キロ

10.217km

西丹沢 10時間耐久走

28.316km

ゆっくりと15キロ

15.008km

8日ぶりのジョグ

10.066km

双六岳テント山行(29〜30日)

27.508km

右大腿部痛 持続

7.210km

ユルジョグ10キロ

10.002km

右大腿部に痛み

7.264km

炎天下刺激入れ

12.506km

双六岳 偵察山行2日目

35.007km

双六岳 偵察山行1日目

17.500km

炎天下インターバル5本

10.917km

丹沢トレイル41キロ 熱中症一歩手前

41.013km

スランプ・・

8.199km

炎天下インターバル

11.699km