日付 タイトル 走行距離
右大腿部痛 持続

7.210km

ユルジョグ10キロ

10.002km

右大腿部に痛み

7.264km

炎天下刺激入れ

12.506km

双六岳 偵察山行2日目

35.007km

双六岳 偵察山行1日目

17.500km

炎天下インターバル5本

10.917km

丹沢トレイル41キロ 熱中症一歩手前

41.013km

スランプ・・

8.199km

炎天下インターバル

11.699km

出勤前ジョグ

8.506km

疲労抜きジョグ

8.006km

大山12時間耐久走

42.708km

久しぶりのインターバル走

10.942km

こむら返り

12.202km

仕事明けジョグ

10.503km

疲労抜きジョグ

8.305km

雨の足柄路 30キロ

30.012km

20キロBUP走

22.516km

疲労抜きジョグ12キロ

12.017km