日付 タイトル 走行距離
朝ジョグ+夜ラン

15.540km

夜ジョグ

10.102km

朝ジョグ+夕方ラン10k

15.538km

久々七北朝ラン+夜快調ラン

15.298km

福島第一原発が見えた。

20.169km

峠コースでビルドアップ

20.206km

朝ラン+ヤッソ800×5

20.722km

夜ラン10km

10.305km

雪中ラン

10.142km

夜ラン電池切れ

10.000km

朝散歩jog+午後から熱海ラン

15.309km

2部練、朝jog+夕方速めのラン

26.171km

1人でキロ4は無理

15.514km

夜ラン

10.051km

夜ラン

10.085km

朝ジョグ+夜ラン

15.228km

昨日雨天走中止そのかわりジョグ

10.073km

朝ジョグ+夕ラン

19.928km

朝ジョグ+夜ジョグ

15.239km

jog

10.151km