日付 | タイトル | 走行距離 |
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ウォーキング+スロージョグ | 14.241km |
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ウォーキング+スロージョグ | 14.082km |
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ウォーキング+スロージョグ | 13.220km |
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猪苗代ハーフマラソン | 24.434km |
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朝ジョグ | 10.640km |
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朝ジョグ+夜ジョグ | 15.277km |
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ゆっくりジョグ | 9.871km |
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ロングジョグ | 21.074km |
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ゆるジョグ | 9.971km |
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田村富士ロードレース | 18.107km |
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朝ジョグ+夜調整ジョグ | 15.309km |
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朝ジョグ+夜ジョグ | 15.180km |
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朝ジョグ+夜は変化走 | 15.337km |
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朝ジョグ+夜ジョグ | 15.354km |
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急坂インターバル | 12.823km |
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朝ジョグ+夕方ラン10k | 20.299km |
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朝ジョグ+夜ラン | 15.456km |
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朝ジョグ、よるは暴風だったので休養 | 5.379km |
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久々にいつもどおりジョグ | 15.496km |
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様子見ジョグ | 12.285km |