| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 仙台ジョグ | 5.779km |
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| 峠インターバル | 30.130km |
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| ジョグ | 10.056km |
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| ジョグ | 22.491km |
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| 安達太良でトレランいや登山 | 26.653km |
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| ゲレンデ逆走マラソン沼尻大会 | 18.782km |
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| 芝生ジョグ | 10.197km |
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| インターバル200×10本 | 13.980km |
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| ジョグ | 11.050km |
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| 朝ジョグ+夕方10kビルドアップ | 20.746km |
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| 雨の止み間にジョグ | 21.162km |
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| ジョグ | 13.994km |
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| 夜ジョグ | 11.164km |
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| トータルハーフ | 23.118km |
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| ジョグ | 14.585km |
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| 時々ペースアップ走 | 11.064km |
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| サロモンのザック試用 | 20.066km |
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| 3連休締めの変化走 | 20.275km |
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| 匠戦で軽快ジョグ | 20.857km |
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| トレランシューズ試し履き | 20.588km |