| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ウォーキング | 13.996km |
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| ウォーキング | 8.819km |
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| 浅川ロードレース 10キロ | 14.904km |
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| 川俣ロードレース10キロ | 20.234km |
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| さくら湖マラソン10キロ | 14.848km |
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| 疲労回復ジョグ | 7.674km |
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| 東根さくらんぼマラソン大会 ハーフ | 31.918km |
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| 去年の7月以来の400キロ超え | 15.610km |
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| ジョグ再開 | 15.338km |
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| 信夫山パークランニングレース | 19.998km |
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| 車とり朝ラン | 21.304km |
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| 出張朝ラン | 6.261km |
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| いい感覚でジョグできた | 11.156km |
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| 仙台国際ハーフマラソン | 23.401km |
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| インターバル300×8 | 11.302km |
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| 1000m×5のなんちゃってインターバル | 15.059km |
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| 通勤ランのシミュレーション | 32.689km |
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| 郡山シティーマラソン10km | 24.598km |
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| 1キロ峠インターバル×4本 | 24.496km |
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| 本宮ロードレース10km | 24.048km |