極寒朝ジョグと夜ジョグ
今朝は、昨日解けた部分がつるつるに凍結しているところが多数あったけど、早朝は、車も通らないので全然だてじょうぶだった。
よるは、昨日と全く同じパターンでジョグ。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
今朝は、昨日解けた部分がつるつるに凍結しているところが多数あったけど、早朝は、車も通らないので全然だてじょうぶだった。
よるは、昨日と全く同じパターンでジョグ。