日付 タイトル 走行距離
白石蔵王高原マラソン

32.876km

調整朝ラン

21.678km

七北田公園朝ラン

15.549km

七北田朝ジョグ

5.234km

七北田公園朝ラン

16.233km

疲労抜きジョグ

15.464km

羽鳥湖畔マラソン大会

24.775km

大泉公園ゆるジョグ

20.780km

朝ラン+夜ラン

15.528km

七北田朝ラン

20.300km

筋肉ほぐしラン

5.411km

伊達ももの里マラソン大会

24.084km

明日はいよいよ伊達ももマラソン

21.834km

夜ジョグ10k

10.205km

七北田朝ラン+夜インターバル?

15.318km

七北田公園朝ラン

5.332km

夕ラン

10.125km

会社ランクラ練習

22.763km

仙台朝ランLSD+夕方10kビルド

31.228km

七北田公園朝ラン

5.302km