日付 タイトル 走行距離
ちょっと長めの夜ラン

15.072km

朝ランのみ

5.336km

朝ジョグ+夕方10kジョグ

15.313km

七北公園朝ラン

31.226km

夜ラン転倒 膝擦りむけ

14.187km

いつも通り朝ジョグ+夕ジョグ

15.459km

朝ジョグ+夜ジョグ

15.310km

東和ロードレース ハーフ

36.675km

朝ジョグ

17.180km

夜ジョグ10k

10.171km

坂道インターバル

16.045km

朝シャワージョグ+夜ラン

15.224km

ちょっと長めのジョグ

20.332km

花火の里浅川ロードレース 10km

25.294km

朝ジョグ

20.149km

朝ジョグ+夜ジョグ

15.292km

ジョグ 時々ペースアップ

15.504km

ヤッソ800

17.271km

夜ジョグ15k

15.294km

ジョグ

10.096km