日付 タイトル 走行距離
花火の里浅川ロードレース 10km

25.294km

朝ジョグ

20.149km

朝ジョグ+夜ジョグ

15.292km

ジョグ 時々ペースアップ

15.504km

ヤッソ800

17.271km

夜ジョグ15k

15.294km

ジョグ

10.096km

川俣ロードレース10k

13.664km

調整ランニング、いやジョグか

15.242km

夜ラン

15.490km

夜インターバル

15.442km

夜ラン

10.043km

朝ジョグ

5.166km

夜ジョグ

10.119km

泉パークタウンジョグ21k+夕方12k

33.397km

七北公園朝ラン+夜 中負荷ラン

20.692km

朝ジョグ+夜シャワーラン

15.424km

軽いジョグ

15.421km

夜ラン

10.188km

東根さくらんぼマラソン ハーフ

33.007km