日付 タイトル 走行距離
芝生ジョグ

10.197km

インターバル200×10本

13.980km

ジョグ

11.050km

朝ジョグ+夕方10kビルドアップ

20.746km

雨の止み間にジョグ

21.162km

ジョグ

13.994km

夜ジョグ

11.164km

トータルハーフ

23.118km

ジョグ

14.585km

時々ペースアップ走

11.064km

サロモンのザック試用

20.066km

3連休締めの変化走

20.275km

匠戦で軽快ジョグ

20.857km

トレランシューズ試し履き

20.588km

朝峠とプチトレラン+夕方公園ジョグ

22.190km

涼しいうちに朝ジョグ

22.208km

昼間34℃ 夜走る頃は28℃

11.369km

朝ジョグと夕ジョグ

16.552km

東和ロードレース ハーフ+10k

34.186km

調整ジョグ

20.715km