| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 朝ジョグ+夕方10kビルドアップ | 20.746km |
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| 雨の止み間にジョグ | 21.162km |
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| ジョグ | 13.994km |
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| 夜ジョグ | 11.164km |
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| トータルハーフ | 23.118km |
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| ジョグ | 14.585km |
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| 時々ペースアップ走 | 11.064km |
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| サロモンのザック試用 | 20.066km |
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| 3連休締めの変化走 | 20.275km |
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| 匠戦で軽快ジョグ | 20.857km |
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| トレランシューズ試し履き | 20.588km |
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| 朝峠とプチトレラン+夕方公園ジョグ | 22.190km |
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| 涼しいうちに朝ジョグ | 22.208km |
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| 昼間34℃ 夜走る頃は28℃ | 11.369km |
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| 朝ジョグと夕ジョグ | 16.552km |
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| 東和ロードレース ハーフ+10k | 34.186km |
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| 調整ジョグ | 20.715km |
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| 朝ジョグ+夕方ゆるインターバル1000×4 | 20.487km |
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| ガチゆる変化走 | 13.327km |
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| 朝ジョグ&夜ジョグ | 16.257km |