日付 タイトル 走行距離
膝痛本格化

10.245km

右膝に違和感

10.133km

夜ラン途中で電池切れ

15.234km

坂道ラン

10.122km

風が強くて街中ランに切り替え

16.227km

朝練ペースが上がらず

21.035km

献血したからか30k予定が20kでダウン

30.725km

今日も雪道夜ラン

10.260km

雪道ジョグ

10.183km

寝坊したのでチョとだけ

3.470km

初トレッドミル

4.000km

会社のクラブ練習会

22.814km

LSD的ジョグ

20.113km

七北朝ラン+よるジョグ

15.464km

七北朝ラン+よるジョグ

15.500km

ややはやジョグ

15.628km

途中リタイヤ

15.226km

岩沼エアポートマラソン

14.005km

七北朝ラン

15.661km

七北朝ラン

5.331km