日付 タイトル 走行距離
吾妻夕焼けパークマラソン5マイル(8キロ)

20.917km

朝ランと夕方インターバル

14.898km

信夫山ラン

20.405km

8月は数年ぶりの400キロ超え

20.207km

いつもの朝夕ラン今月395キロ

15.207km

いつもの朝夕ラン

15.225km

いつもどおり朝夕ラン

15.097km

七北田公園と保原でランニング

20.199km

いつもどおり

15.575km

ラン後の最低体重

20.345km

二日続けて20キロ

20.221km

台風雨の合間のラン

20.390km

夏休み初日

16.205km

朝夕ジョグ

15.592km

アディダスSL2でジョグ

13.967km

夕方ランは泉パークタウンコース

15.459km

いつもどおり

15.686km

蔵王坊平クロスカントリー大会

16.293km

泉パークタウン一周ロード

15.998km

月間376キロ

15.821km