| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 調整ジョグ | 10.069km |
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| ジョグ上り坂はペースアップ | 15.716km |
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| 吾妻運動公園ラン | 20.597km |
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| 信夫山パークトレーニング | 22.841km |
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| 久々の軽快ジョグ | 11.010km |
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| 川俣ロードレース 10キロ | 20.469km |
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| 小雨の中10キロラン | 15.244km |
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| 東根さくらんぼマラソン ハーフ | 24.256km |
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| 30度超えの中インターバル | 15.131km |
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| 夕方は速めのジョグ | 15.685km |
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| 信夫山パークランニングレース10キロ | 20.160km |
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| 300インターバル | 16.734km |
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| 仙台国際ハーフマラソン | 23.203km |
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| 300インターバル | 16.573km |
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| 川内かえるマラソン ハーフ | 23.694km |
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| ベイパーフライ4%試し履き | 20.288km |
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| 本宮ロードレース 10キロ | 21.992km |
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| 調整ジョグ | 18.598km |
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| 快調にジョグ | 15.947km |
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| 300×8本 | 16.209km |