| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 夜ラン10km | 10.077km |
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| 七北朝ラン | 5.192km |
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| 七北朝ラン | 15.367km |
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| 七北公園朝ラン＋よるジョグ | 15.601km |
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| 三浦弥平杯梁川ロードレース | 32.067km |
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| 伊達桃コース＋峠ラン | 23.356km |
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| 夜ランビルド | 10.342km |
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| 七北朝ラン＋インターバル | 15.400km |
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| 休養日明け七北公園朝ラン | 15.365km |
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| 朝ラン | 15.052km |
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| 福島健康マラソン | 23.182km |
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| 変化走 | 22.201km |
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| 雨上がり朝ラン＋夜ビルドアップ | 15.558km |
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| 七北公園朝ラン+インターバル | 15.365km |
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| 七北田公園朝ラン+夕方坂道ラン | 15.383km |
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| 朝ジョグ | 15.315km |
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| 田村富士ロードレース | 22.710km |
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| 伊達桃コースプラス峠ラン+ジョグ | 20.196km |
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| 七北朝ラン 夜ビルドアップ | 15.307km |
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| 七北田公園朝ジョグ+夕方インターバル | 15.424km |