| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 朝ジョグ | 5.253km |
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| 夜ジョグ | 10.214km |
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| 朝ジョグ+夜ジョグ | 15.328km |
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| 朝ジョグ+夕峠ラン | 15.258km |
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| LSD120分 | 20.029km |
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| 雪道ジョグ | 10.228km |
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| ハーフペーラン | 21.129km |
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| 明けおめです。さてさて走り初め。 | 20.069km |
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| 朝ジョグ+夜ジョグ | 20.423km |
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| スキー&ジョグ | 10.343km |
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| 膝痛様子見ジョグ | 10.232km |
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| ウォーキング | 5.064km |
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| 膝痛本格化 | 10.245km |
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| 右膝に違和感 | 10.133km |
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| 夜ラン途中で電池切れ | 15.234km |
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| 坂道ラン | 10.122km |
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| 風が強くて街中ランに切り替え | 16.227km |
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| 朝練ペースが上がらず | 21.035km |
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| 献血したからか30k予定が20kでダウン | 30.725km |
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| 今日も雪道夜ラン | 10.260km |