日付 | タイトル | 走行距離 |
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LSD100分 | 16.052km |
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LSD100分+bu15k | 30.571km |
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朝ジョグ10k | 20.451km |
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朝ジョグ | 4.332km |
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インターバル | 15.176km |
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LSD120分 | 26.240km |
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ビルドアップ15k | 20.337km |
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夜ジョグ10k | 10.108km |
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仙台国際ハーフマラソン | 23.790km |
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調整ジョグ | 16.362km |
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ジョグ | 17.298km |
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日誌の記載はありません | 5.290km |
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日誌の記載はありません | 15.339km |
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日誌の記載はありません | 20.954km |
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日誌の記載はありません | 5.075km |
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LSD180分 | 30.696km |
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LSD100分 | 23.205km |
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夕方10マイル | 21.130km |
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日誌の記載はありません | 20.883km |
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日誌の記載はありません | 10.429km |