日付 タイトル 走行距離
朝ランのみ

5.217km

朝ジョグ+夜ジョグ

15.285km

朝ジョグのみ

5.183km

夜ジョグ

10.180km

ジョグ15キロ

15.173km

朝ジョグ+夕方ペーラン

20.380km

朝ジョグ+夕方峠ジョグ

21.673km

石巻朝ジョグ四日目

16.487km

石巻朝ジョグ三日目

10.152km

石巻朝ジョグ2日目

10.235km

石巻の防潮堤ジョグ

10.195km

名古屋の前の朝ジョグ+夕方変化走

21.115km

朝ジョグ+夕方ペーラン

21.567km

夜ジョグ

10.116km

ジョグ だる重

15.314km

今日も疲労抜きジョグ

10.092km

まだまだ疲労抜きジョグ

10.154km

ジョグ15キロ

15.509km

朝ジョグのみ

5.111km

疲労抜きのほぐしジョグ

13.697km