| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 朝ジョグ+夕方ラン10k | 15.331km |
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| 朝ジョグ+夜ラン | 15.337km |
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| 夕ジョグ筋肉ほぐし | 10.173km |
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| 伊達ももの里マラソン大会10km | 21.679km |
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| 朝ジョグ | 9.291km |
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| 夕ジョグ峠コース | 15.108km |
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| 夕ラン伊達ももコース | 10.066km |
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| 朝ラン | 5.385km |
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| 朝ラン+夕方上り坂インターバル | 27.093km |
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| 仙台朝ラン+夕方ラン計20k | 20.655km |
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| 朝ランのみ | 5.338km |
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| 朝ラン+夜ラン | 15.438km |
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| 夕ラン | 10.120km |
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| 朝ラン+夕方東京マラソンエントリー完了 | 5.157km |
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| 夏休み最後の朝ラン+夕方仙台ラン | 20.853km |
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| 朝ジョグ+夕方坂道インターバル1000×5 | 31.220km |
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| 疲労抜き朝ジョグ+夕ジョグ | 15.660km |
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| 体調維持の朝ラン+夕ラン | 15.255km |
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| 朝ラン+夕方インターバル1000×5ブラスちょい2本 | 21.218km |
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| 朝ラン+夕方インターバル雷雨で中止 | 15.265km |