日付 タイトル 走行距離
調整ジョグ

10.203km

様子見ジョグ

10.254km

まだ筋肉痛

10.156km

いわきサンシャインマラソン

44.896km

調整ジョグ

12.087km

朝ジョグ&夜ジョグ

15.247km

20キロジョグ

30.460km

午前ジョグ+夕ラン

24.710km

30キロ走

30.293km

雪道ジョグ

15.792km

雪中ジョグ

5.059km

彷徨いジョグ

20.476km

湿り雪でグショグショジョグ

21.713km

湿り雪の降る中ジョグ

15.386km

インターバル200×20本

16.642km

雪道ジョグ

15.229km

新雪ジョグ

20.153km

極寒ジョグでも大汗

21.358km

凍結路の朝ジョグ

16.133km

雪中ジョグ

15.452km