日付 | タイトル | 走行距離 |
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時々100mダッシュ | 14.884km |
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福島県高校駅伝3区を懐かしく走った | 27.276km |
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インターバル1000m×4 | 10.130km |
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川内かえるマラソン ハーフ | 21.132km |
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朝伊達桃コース、午後吾妻運動公園 | 20.563km |
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300mX8本 | 10.294km |
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インターバル1000m 4本 | 10.050km |
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35度のランニング | 10.408km |
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33度のランニング | 13.862km |
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30度越えの中の信夫山と伊達桃コース | 19.608km |
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信夫山トレ とガチゆる | 19.665km |
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しばらくぶりの信夫山パークラン | 23.149km |
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今日もゆっくり20キロジョグ | 20.197km |
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久々の20キロ | 20.322km |
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一ヶ月ぶりの軽快ジョグ | 10.180km |
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山寺さんぽ | 12.541km |
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脂肪燃焼体質を目指して | 16.054km |
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いつもどおりの仙台ラン | 15.460km |
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朝昼夕の3部練 | 30.331km |
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霊山ハイキング | 15.975km |