| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 夜ラン | 10.062km |
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| 朝ラン+夜ランBU | 15.338km |
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| ゆったり朝ラン+上り坂ちょっとがんばりジョグ | 15.537km |
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| 亘理復興マラソン大会 | 21.276km |
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| 調整ジョグ | 17.082km |
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| 七北公園朝ラン | 15.526km |
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| 七北公園朝ラン | 5.208km |
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| 七北公園朝ラン＋よるジョグ | 15.230km |
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| ゆるジョグ | 12.459km |
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| 猪苗代湖ハーフマラソン | 31.168km |
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| 調整ラン | 21.505km |
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| 夜ラン10km | 10.077km |
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| 七北朝ラン | 5.192km |
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| 七北朝ラン | 15.367km |
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| 七北公園朝ラン＋よるジョグ | 15.601km |
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| 三浦弥平杯梁川ロードレース | 32.067km |
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| 伊達桃コース＋峠ラン | 23.356km |
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| 夜ランビルド | 10.342km |
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| 七北朝ラン＋インターバル | 15.400km |
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| 休養日明け七北公園朝ラン | 15.365km |