快調にジョグ
まだ体重が少し重いけど、ピークからは3キロぐらいダウンした。
ジョグペースは、全盛期のような感じで勝手にペースが上がっていく。
こんなに気持ちよく走れるのが嬉しい。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
まだ体重が少し重いけど、ピークからは3キロぐらいダウンした。
ジョグペースは、全盛期のような感じで勝手にペースが上がっていく。
こんなに気持ちよく走れるのが嬉しい。