51分04秒

去年より2分短縮もベストからは1分遅れ

登りはガンガン行ったけど、下りは相変わらずおっかなびっくりで無理せず行ったので、若い子にはピューっと抜かれた。

でも、50代では1番でした。

復調指数は、85%ぐらいです。