2日連続休養明け10キロ朝しジョグ
月曜日は定例休養日、でもって火曜日も朝晩雨で2日連続の休養日となってしまったので今日の朝は、いつもの朝ランより距離を伸ばし10kジョグ。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
月曜日は定例休養日、でもって火曜日も朝晩雨で2日連続の休養日となってしまったので今日の朝は、いつもの朝ランより距離を伸ばし10kジョグ。