足の状態確認ジょグ
10キロのロードレース参加後の足の状態を確認しながらジョグ。
途中、突然足に違和感が出るが歩くと治まり、また走ると別な箇所に違和感が出る。いずれもたいしたことは無かったが、変な感じ。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
10キロのロードレース参加後の足の状態を確認しながらジョグ。
途中、突然足に違和感が出るが歩くと治まり、また走ると別な箇所に違和感が出る。いずれもたいしたことは無かったが、変な感じ。