日付 タイトル 走行距離
仕事明けジョグ

10.305km

仕事明けジョグ

11.071km

10km BUP

16.571km

12km刺激入れ

14.256km

仕事明けジョグ

8.815km

仕事明けジョグ

8.372km

アップダウン走交え23km

23.008km

雨上がり 少し刺激入れ

15.227km

仕事明けジョグ

10.560km

雪中ジョグ 寒い〜

12.609km

アップダウン走 ちょっとオーバーワーク

27.914km

体調すぐれず

12.304km

仕事明けジョグ

8.356km

アップダウン走交え22km

22.009km

ジョグの後10kmペース走

18.183km

仕事明けジョグ

8.825km

15km走

15.010km

アップダウン走18km

18.414km

仕事明けジョグ

10.501km

冷たい風の中アップダウン走

23.215km