3年ぶりのフルマラソンでした。

左脹脛からアキレス腱の痛みが、5キロ過ぎから出してしまいました。

走れないわけではないのだが、疼き出すとペースが維持できず、ズルズルと落ちていった。

今日は、現状の状態をしっかり判断しサブ3.5を目指して走ったので

このタイムは、良い出来だったとおもいます。