| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 10ｋｍＪＯＧ | 10.401km |
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| 20ｋｍロング走 | 21.021km |
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| 12ｋｍＪＯＧ | 14.172km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 12ｋｍＪＯＧ | 12.530km |
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| 12ｋｍＪＯＧ | 12.532km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 第21回いわい将門ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ大会 | 10.117km |
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| ３０分ＪＯＧ | 6.020km |
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| 12ｋｍＪＯＧ | 12.642km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 10ｋｍペース走 | 10.013km |
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| ６０分ＪＯＧ | 13.799km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 1000ｍインターバル走 | 13.721km |
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| ６０分ＪＯＧ | 12.017km |
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| ６０分ＪＯＧ | 12.570km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 疲労回復ＪＯＧ | 10.598km |
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| 10ｋｍＪＯＧ | 10.634km |