| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 休養日 | 0.000km |
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| ６ｋｍＪＯＧ | 6.022km |
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| １０ｋｍＪＯＧ | 10.460km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| トレイルラン練習会 | 5.546km |
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| ３０ｋｍロング走 | 30.000km |
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| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.706km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 上り坂インターバル | 10.902km |
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| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.783km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １８０分ＬＳＤ | 27.205km |
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| ４０ｋｍロング走 | 40.007km |
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| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.403km |
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| ランニングシューズの寿命は？ | 0.000km |
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| １０ｋｍミドルペース走 | 10.402km |
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| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.187km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| ２１０分ＬＳＤ | 30.008km |
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| １２ｋｍＪＯＧ | 12.574km |