日付 タイトル 走行距離
16kmJOG+WS

17.040km

16kmJOG

16.020km

5kmペース走

16.053km

210分LSD

32.013km

16kmJOG+WS

17.050km

アクアラインマラソン撃沈

37.635km

調整JOG

6.060km

調整JOG

6.091km

ペース走

11.213km

調整JOG

7.444km

120分LSD

17.712km

調整JOG

12.021km

調整JOG

12.055km

5kmペース走

16.173km

16kmJOG

16.601km

12kmJOG

12.050km

210分LSD

32.735km

疲労回復JOG③

17.128km

疲労回復JOG②

15.365km

疲労回復JOG

13.086km