日付 タイトル 走行距離
6kmJOG

6.427km

12KJOG+WS

13.941km

16kmミドル走

16.800km

12kmJOG+WS

13.887km

15kペース走

23.629km

180分LSD

26.680km

12kJOG+WS

13.951km

16kmペース走

16.013km

12kmjog+ws

14.074km

第4回東京・赤羽ハーフマラソン大会

21.209km

12kmJOG

12.501km

12kmJOG+WS

13.981km

120分LSD

19.070km

20kmJOG

20.249km

12kmJOG+WS

14.055km

12kmJOG+WS

13.914km

予定通り

42.291km

2km刺激走

5.131km

6kmJOG

6.434km

6kmペース走

6.667km