日付 タイトル 走行距離
休養日

0.000km

12kmレースペース走

12.013km

26Kロング走

26.013km

60分Jog

10.496km

休養日

0.000km

第30回武蔵稜マラソン大会

10.015km

40分Jog

7.009km

休養日

0.000km

30kペース走

30.905km

10kmJog

10.011km

休養日

0.000km

レースペース走

10.012km

30Kロング走

30.012km

10KMJog

10.018km

休養日

0.000km

レースペース走

10.014km

休養日

10.017km

休養日

0.000km

ハーフマラソン大会

21.024km

30分jog

5.345km