日付 タイトル 走行距離
10kmjog

10.012km

休養日

0.000km

120分LSD

19.018km

30Kロング走

30.025km

10kmJog

10.423km

雨止まず、休養する

0.000km

35kmロング走

35.017km

60分Jog

10.034km

休養日

0.000km

坂道インターバル

10.767km

10kmJog

10.283km

休養日

0.000km

180分LSD

26.009km

35kmロング走

35.821km

10kmJog

10.010km

休養日

0.000km

坂道インターバル

11.264km

10kmJog

10.012km

第10回結城シルクカップロードレース大会

10.034km

刺激走

5.313km