日付 タイトル 走行距離
40kmロング走

40.807km

12kmJOG+WS

15.709km

10マイルペース走

17.081km

12kmJOG

14.015km

180分LSD

27.645km

30kmロング走のつもりが・・・・・

22.330km

12kmJOG

13.939km

12kmペース走

12.506km

12kmJOG+WS

13.917km

180分LSD

26.000km

12kmペース走

12.701km

12kmJOG

13.941km

10kmペース走

10.355km

12kmJOG

13.811km

180分LSD

26.011km

30Kロング走

32.635km

12kmJOG

13.774km

インターバル走

11.656km

12kmJOG

14.213km

180分LSD

25.555km