| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.884km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 第20回記念流山ロードレース大会 | 10.479km |
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| 調整ＲＵＮ | 3.081km |
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| インターバル走 | 11.380km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １０ｋｍペース走 | 10.395km |
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| １２ｋｍJOG | 12.000km |
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| 勝田＆青梅 | 0.000km |
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| ３０ｋｍロング走 | 30.554km |
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| １０ｋｍＪＯＧ＋つくばマラソン練習会 | 21.020km |
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| １２ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 15.895km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １０ｋｍペース走 | 10.021km |
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| １２ｋｍJOG＋ＷＳ | 15.780km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 第3回渡良瀬遊水地ハーフマラソン大会 | 21.246km |
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| 調整ＪＯＧ＋赤とんぼ | 4.930km |
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| 調整ＪＯＧ | 6.413km |
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| １０ｋｍレースペース走 | 10.018km |