日付 タイトル 走行距離
19kmペース走

19.010km

雨天休養

0.000km

12kmJOG

12.479km

休養日

0.000km

第38回東海村10kmロードレース

10.076km

10kmJOG

10.420km

1000mインターバル

11.504km

休養日

0.000km

10kmペース走

10.271km

12kmJOG

12.418km

休養日

0.000km

30kmロング走

31.754km

12kmJOG

12.495km

12kmJOG×2

24.539km

16kmペース走・12kmJOG

29.039km

12kmJOG

12.529km

自己ベストならず!

21.265km

台風大雨で休養

0.000km

12kmJOG

12.369km

休養日

0.000km