| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| １８０分ＬＳＤ | 26.526km |
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| 低速ロング走 | 30.045km |
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| １２ｋｍＪＯＧ | 12.545km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １４ｋｍ快調走 | 14.014km |
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| １２ｋｍＪＯＧ | 12.034km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| ３０ｋｍペース走 | 30.040km |
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| １５０分ＬＳＤ | 22.181km |
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| 疲労回復ＪＯＧ③ | 12.578km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 疲労回復ＪＯＧ | 10.678km |
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| 皆様に感謝＆疲労回復ＪＯＧ | 10.383km |
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| 車いすで救護所へ・・・・・ | 42.314km |
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| 1000ｍ刺激走 | 3.172km |
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| ３０分調整ＪＯＧ | 6.055km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| ４０分ＪＯＧ | 8.252km |
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| ６ｋｍ調整ＪＯＧ | 6.016km |
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| 休養日 | 0.000km |