| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| トレイル大会走りました | 16.071km |
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| １４ｋｍＪＯＧ | 14.252km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.118km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.072km |
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| 牛久走友会定例会に参加 | 14.999km |
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| ２１０分ＬＳＤ | 32.577km |
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| 坂道インターバル | 10.825km |
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| 16ｋｍＪＯＧ | 17.121km |
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| バイクトレ | 100.588km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.276km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.021km |
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| 坂道インターバル | 11.375km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.161km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋８０ｍＷＳ | 17.207km |
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| １８０分ＬＳＤ | 26.296km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.032km |
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| 疲労回復ＪＯＧ | 17.079km |
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| 疲労回復ＪＯＧ | 17.095km |
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| 第一回筑波連山ロード＆トレイルラン | 23.910km |
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| １６ｋｍＪＯＧ＋ＷＳ | 17.126km |