| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 休養日+光フレッツ | 0.000km |
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| 第３回しまだ大井川マラソン大会 | 42.308km |
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| 最終調整 | 3.199km |
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| 調整ＪＯＧ③ | 6.332km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 調整ＲＵＮ6ｋｍ | 6.402km |
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| ３０分ＪＯＧ。ニュートン購入 | 6.025km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １２０分ＬＳＤ | 18.828km |
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| ２０ｋｍロング走 | 20.398km |
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| 8ｋｍＪＯＧ | 8.646km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| 10ｋｍペース走 | 10.444km |
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| １０ｋｍＪＯＧ | 10.322km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １０００ｍインターバル | 14.396km |
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| ３０ｋｍロング走 | 30.924km |
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| 休養日 | 0.000km |
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| １２ｋｍＪＯＧ | 12.013km |
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| １０ｋｍレースペース走 | 10.157km |