日付 | タイトル | 走行距離 |
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12キロペース走 | 17.934km |
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30kmペース走 | 33.876km |
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回復走40分 | 7.145km |
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10kmTT | 14.036km |
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回復走50分 | 8.428km |
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10kmペース走 | 22.634km |
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30キロ走(緑道2周) | 30.028km |
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バイク練(多摩湖一周タイムトライアル) | 83.994km |
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10kmTT | 15.755km |
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回復走40分+バイク練90分 | 44.571km |
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回復走50分 | 7.726km |
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10kmペース走+バイク練18キロ | 31.812km |
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様子見ラン6キロ+バイク140キロ | 145.849km |
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20km走のはずが・・・ | 12.438km |
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回復走40分 | 7.642km |
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35分台突入 | 15.838km |
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回復走10キロ | 10.015km |
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10km走 | 12.545km |
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30km走 | 30.179km |
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回復走50分 | 8.665km |