日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
30㎞起伏走 | 31.922km |
|
10㎞走 | 43.315km |
|
疲労抜きライド | 25.688km |
|
10㎞ジョグ | 10.173km |
|
朝ジョグ+箱根駅伝2〜5区ライド | 180.361km |
|
10kmペース走 | 81.459km |
|
疲労抜きジョグ30分 | 4.459km |
|
宮之浦岳sea to sea Day3 | 28.605km |
|
宮之浦岳sea to sea Day2 | 11.214km |
|
宮之浦岳sea to sea Day1 | 20.977km |
|
疲労抜きジョグ | 10.078km |
|
久しぶり、水曜変態+山中湖往復バイク | 201.441km |
|
朝ラン13キロ | 13.641km |
|
早朝ラン+チャリ通 | 53.472km |
|
30キロ走 | 31.792km |
|
ペース走5キロで断念 | 43.124km |
|
久しぶりの早朝ジョグ+チャリ通勤 | 83.774km |
|
ペース走のつもりが、ビルドアップ走に | 13.412km |
|
疲労抜きジョグ30分 | 5.025km |
|
道志みちライド | 161.502km |