| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ジョグ | 9.472km |
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| 5キロペース走 | 12.358km |
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| 20キロジョグ | 20.020km |
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| 10キロレースペース走 | 16.108km |
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| 治療院まで葉桜ラン | 5.419km |
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| 葉桜の花見ラン（緑道北コース） | 16.151km |
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| 花見ラン（立会道路〜中原街道） | 10.481km |
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| 花見ラン（鶴見川）15キロ走 | 21.163km |
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| 花見ラン（緑道一周） | 12.568km |
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| 夜桜と宴会している人を眺めるラン | 9.047km |
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| 花見ラン（緑道南コース） | 10.010km |
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| 花見ラン+水曜変態 | 16.260km |
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| 疲労抜きジョグ40分 | 6.296km |
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| 36キロ走のつもりが途中離脱(>_<) | 57.359km |
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| 緑道１２キロ走＋バイク練１００分 | 54.362km |
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| ジョグからラスト2キロだけペース走 | 16.071km |
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| 疲労抜きジョグ50分 | 6.749km |
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| 10キロペース走 | 16.112km |
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| 疲労抜きジョグ70分 | 10.076km |
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| 10キロ有酸素走 | 15.753km |