日付 タイトル 走行距離
皇居ラン

10.011km

20キロ走

21.451km

土曜変態

14.962km

ペース走失敗

8.462km

山中湖ライド

160.298km

8000+1000

58.658km

7月最終日は疲労抜きスイム

1.050km

ミドル走

28.476km

1000×4本レペ【鶴見川】

20.941km

R5.1 B41 S1000

49.614km

夕方ジョグ

10.186km

ペース走失敗

7.109km

10キロペース走(鶴見川)

18.026km

300m×10本(早渕川)

14.677km

2000m+2000m+400m

9.405km

みんなのタイムトライアル失敗

8.007km

インターバル走1000m×3本とおまけの300m、700m

12.427km

風邪がようやく治ってきたので、ウィルス除菌ジョグ

12.588km

疲労抜きスイム失敗

1.000km

1000メートルレペテーション失敗

11.803km