| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ITJ試走 | 44.017km |
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| ビルドアップ走MK練習会 | 13.606km |
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| 一年８ヶ月ぶりのフルマラソン | 42.630km |
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| レース前の刺激入れ | 5.090km |
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| 10キロ走（新横浜公園） | 10.458km |
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| 倍変態横浜支部 | 41.499km |
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| レース3週間前、最後のロング走 | 35.184km |
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| 水曜変態 | 12.836km |
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| 3倍変態駒沢公園支部 | 39.140km |
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| 水曜変態 | 12.974km |
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| できなくなったことを悲観しない | 35.017km |
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| 水曜変態（1日遅れ） | 12.859km |
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| 大町アルプスマラソン試走 | 30.010km |
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| 久しぶりの家族登山 | 6.800km |
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| 変態練習淀川支部2000m×3本の後、大峰山に登る | 36.238km |
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| 30キロ走 | 31.790km |
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| 30キロ走（実に9ヶ月ぶり） | 35.562km |
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| 箱根外輪山に連れて行ってもらう | 49.484km |
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| 初トライアスロン（オリンピックディスタンス） | 109.682km |
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| 奥穂高、槍ヶ岳ハイキング（2日目） | 22.000km |