１２ｋｍＪＯＧ
今日は朝方雨のため、１４時から走りました。
雨上がりで呼吸は楽ですが、気温が低く寒かったです。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
今日は朝方雨のため、１４時から走りました。
雨上がりで呼吸は楽ですが、気温が低く寒かったです。