休養日
本日完全休養する。
今朝は雨、寒くも無く暑くも無い気温が心地よい。
休養日のため、体も何となくゆったりしている。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
本日完全休養する。
今朝は雨、寒くも無く暑くも無い気温が心地よい。
休養日のため、体も何となくゆったりしている。