日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
プチ故障から復帰 | 10.200km |
|
30km→23kmJOGに変更 | 23.008km |
|
河津桜を楽しみにBUハーフ走 | 21.112km |
|
130bpmで90分ジョグ | 13.046km |
|
失敗LSD | 30.089km |
|
脂肪燃焼JOG23km | 22.898km |
|
ミカエルさんと初ランデブーに成功! | 10.301km |
|
頑張り度70%ラン | 14.018km |
|
皇居ランデビュー | 18.758km |
|
二男君マラソン大会 頑張れ! | 10.229km |
|
速ペース+ダウンジョグ | 10.777km |
|
ハラヘリ勝田マラソン | 42.678km |
|
仕上げ3kmJOG | 3.015km |
|
30分調整JOGその2 | 5.071km |
|
30分調整JOG | 5.517km |
|
ガス欠寸前ジョグ | 10.217km |
|
穏やかな天気だ13kmジョグ | 13.008km |
|
早朝10kmジョグ | 10.222km |
|
勝田前の40km走 | 40.005km |
|
足底痛消失\(^_^)/ | 13.013km |